BURN-OUT KLACHTEN
Laat stress en spanningen weer los
Zijn sociale contacten je teveel? Heb je last van slapeloosheid, stress, moeite om dingen te onthouden, paniekgevoelens, ben je emotioneler en sneller geïrriteerd? Bekijk dan hoe deze behandeling je kan helpen stress en spanningen los te laten.
Herken je dit?
Je merkt dat het ineens allemaal niet meer lukt. Nou ja, ineens? Al veel langer had je het gevoel dat het niet zo lekker met je ging: slapeloosheid, stress, moeite om dingen te onthouden, emotioneler, paniekgevoelens, sneller geïrriteerd. Kortom, je merkte wel dat je anders was dan eerst, maar je in je hoofd hoorde je steeds de stem die zei: “kom op we gaan gewoon verder”. En toen ineens ging het helemaal niet meer. Je voelt je volkomen uitgeblust.
Een Burn-out is geen aanstellerij: lichamelijk, geestelijk en emotioneel ben je op. Je bent ook niet zwak, want je bent veel langer doorgegaan dan je eigenlijk had moeten doen.
Het belangrijkste wat je niet mag doen is jezelf veroordelen dat je het hebt. Het is geen aanstellerij, je bent niet zwak en het is geen luxe ziekte.
De symptomen lopen erg uiteen:
BURN-OUT BEHANDELING
Behandeling om burn-out klachten te verminderen
Gedurende 5 sessies leer ik je door middel van een rustgevende geleide meditatie:
• Stress en spanningen los te laten
• Je hoofd weer helder te krijgen
• Minder in je denken/gedachten te blijven zitten
• Hoe je je grenzen aan kunt geven en dat je dit ook mag doen
Alle oefeningen die je leert kun je ook zelf thuis doen. Tijdens het proces ondersteun ik je door een Healing therapie.
DETAILS BURN-OUT BEHANDELING
Kosten en aantal sessies
De sessies zijn individueel. De prijs voor 5 sessies van 1 uur is 295 incl. 21% btw.
Mocht je eerst 1 sessie van een uur willen proberen, dan is dat ook mogelijk. De prijs hiervoor is 50 incl. 21% btw.
Meer weten?
Neem dan nu contact met mij op: 06 41713037 of trudyvanbekkum@intuitie-in-balans.nl.
* De sessies zijn een goede aanvulling, maar geen vervanging van de reguliere geneeskunde.